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休閑時(shí)刻哪里去，橋一足療。足浴,泡腳屬于足浴的一種,屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一,也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳,既解乏,又利于睡眠。同時(shí),在水中加點(diǎn)中藥,還可以起到其他作用。